už 3280 receptov

Prihlásenie

Registrácia

Pridaj recept

Dusené rybacie filé na miešanej zelenine

Dusené rybacie filé na miešanej zelenine

Zaradené v kategórii:
Rybie filé

Ingrediencie:

600 g filé, 60 g oleja, 20 g cibule, 250 g miešanej zeleniny (zelená paprika, rajčiaky, zeler, karfiol), mleté čierne korenie


Postup prípravy:

Na porcie pokrájané a posolené filé opečieme na oleji. Potom ho vyberieme na tanier a na oleji zapeníme nadrobno pokrájanú cibuľu. Pridáme na hrubšie rezance pokrájaný zeler, papriku, rajčiaky a na ružičky rozobratý karfiol. Neskoršie pridáme opečené filé, korenie a prikryté dodusíme. Podávame s varenými omastenými zemiakmi alebo s udusenou ryžou.

Pridaj recept do mojej kuchárskej knihy

  • Počet porcií: neurčené
  • Čas prípravy: neurčené
  • Čas varenia: neurčené
  • Náročnosť prípravy: ľahká
  • Technika prípravy: dusenie
  • Kuchyňa: neurčené
  • Príležitosť: jedlá na každý deň
  • Lacné jedlo: nie

Súvisiace recepty

Rybacie filé pečené so syrom
Rybacie filé pečené so syrom
Rybacie filé na šampiňónoch
Rybacie filé na šampiňónoch
Rybacie karbonátky 2.
Rybacie karbonátky 2.
Rybacie filé po seversky
Rybacie filé po seversky